СЄВЄРОДОНЕЦЬКА МІСЬКА ПУБЛІЧНА БІБЛІОТЕКА

Меню сайту
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Головна » 2014 » Березень » 30 » Дорогами совершенства
16:19
Дорогами совершенства

 Древняя китайская мудрость гласит: «Раз в год отправляйтесь туда, где вы ещё не бывали». «Зачем?» - спросите вы. За впечатлениями, которые наполняют нашу жизнь новыми смыслами, а значит, делают нас счастливее. Итак, дамский клуб, воспользовавшись советом мудрых китайцев, отправляется в путь, по дороге совершенства в … Королевство Красоты.

В некотором царстве, в некотором государстве жила-была прекрасная принцесса. Все вокруг восхищались её неземной красотой. Принцы толпами прибывали к воротам замка. И это не удивительно. Ведь красота, как известно, страшная сила. И многие хотели бы ею обладать. Для этого и существует Королевство Красоты, где мы сейчас с вами и находимся. Давайте посмотрим, что творится вокруг.

Где, как не здесь, всё видится в розовом цвете. По мнению психологов, люди, регулярно вдыхающие аромат роз более доброжелательны и меньше подвержены стрессам. В «Женском журнале Здоровье» говорится о том, что этот цветок весьма эффективно действует на нашу внешность. Натуральное розовое масло не хуже дорогих кремов разглаживает морщинки, повышает упругость и эластичность кожи. А вот «сирень в парфюмерии на вес золота», - утверждает журнал «Единственная». Ведь для производства такого масла необходимо более 40 млн соцветий, собранных с целого гектара. Психологи доказали, что аромат сирени повышает внимание и улучшает настроение.

С хорошим весенним задором и журналом «Лиза» мы отправляемся на кокосовое SPA. Этот экзотический плод – настоящий подарок для кожи, волос и тела. Косметологи и диетологи успешно используют кокосовое молоко и кокосовую стружку для снижения веса и ухода за кожей. Добавленная в еду кокосовая стружка способствует быстрому сжиганию калорий и выведению шлаков из организма. Доказано, что используя кокосовое масло для лица, можно в кратчайшие сроки устранить излишнюю сухость и шелушение кожи, предохранить её от огрубения и образования трещин. Журнал «Лиза» рассказывает о некоторых методах применения кокосового масла. Самый простой – добавить масло в те косметические продукты, которыми вы постоянно пользуетесь. В миску поместите 5-10 мл крема и добавьте в него 5-10 капель масла. Хорошего эффекта можно достичь, если добавить масло в шампунь для сухих и ломких волос  (на 100 мл шампуня 5 капель масла).

А что это за аромат разносится тёплым ветром по всему королевству? Витаминная бомба, королева вечеринок, ягода любви – всё это о клубнике. Знатоки говорят: того, кому за сезон удастся съесть 8 кг свежей клубники (при условии, что на неё нет аллергии), не возьмёт ни одна болезнь. Клубничная диета – это не просто еда, а сплошное удовольствие: 750 г ягод, 250 г творога, 500 г йогурта и 2-2,5 л воды. Ягоды нужно разделить на 5-6 порций и съесть их в течение дня, перемешивая с творогом (йогуртом). На диете можно сидеть не больше недели.

Тем, кто устал шагать по дорогам совершенства, журнал «Добрые советы»  предлагает отдохнуть с  пользой и познакомиться с подданными Королевства Красоты.  Именно им известно как сохранить красоту и молодость. Что же это за загадочные существа? Всё очень просто. Этих аборигенов называют… витаминами. Сейчас пришло время познакомиться с ними поближе. Разрешите представить вам весьма полезный  витамин А – первый из открытых витаминов. К 1920 г. он был выведен из моркови. Через две недели ежедневного применения витамина А эластичность кожи улучшается на 14%. В дыхательных путях, во рту, желудке и кишечнике он поддерживает слизистые оболочки в исправном состоянии, сглаживает следы растяжек у женщин из-за избыточного веса, Выбирая средства с витамином А учитывайте два момента: он достаточно аллергенный, делает кожу восприимчивой к УФ-лучам, поэтому используйте средства с SPF. Усилить действие витамина А поможет рыбий жир, печень, скумбрия, оливки, фрукты и овощи оранжевого цвета. Витамин В – это целая группа витаминов от В1 до В12. В1 борется с преждевременным старением кожи, В2 – ответственен за здоровый цвет лица, В3 – лучший увлажнитель кожи. При недостатке витаминов этой группы страдают ногти и волосы. О нехватке этих витаминов говорят частые головные боли, бессонница. Чувствуете усталость, часто раздражаетесь, плохо работает кишечник, начали без причины набирать вес? Вполне вероятно, что вам не хватает витамина В. В косметике витамин В широко используется в увлажняющих кремах. Это один из лучших компонентов в антицеллюлитных средствах и средствах по уходу за волосами. В еде витамин В присутствует в дрожжах, печени картофеля, бананах, свинине, капусте, моркови и фасоли.

 А сейчас я познакомлю вас с блистательным витамином С. Он сохраняет кожу упругой и гладкой, обладает противовоспалительными действиями. Лучшего осветлителя для кожи не найти. Наиболее эффективными считаются сыворотки с 10%-ным содержанием витамина С. Этот витамин незаменим при тусклом цвете лица. Больше всего его содержится в сладком перце, брокколи, цитрусовых, томатах, сырой капусте и зелени. А вот витамин Е является защитником от солнца и морщин. Улучшает цвет лица, обладает ранозаживляющими свойствами, избавляет от мешков под глазами, предотвращает появление пигментных пятен и веснушек. Находится этот витамин в любых растительных маслах и листовой зелени.

Тема красоты, и того, как стать красивее, стройнее – одна из самых любимых женских тем. Но ведь говорить – это слишком мало для того, чтобы усовершенствовать свою внешность. Нужно что-то делать. Если у вас нет возможности или времени посещать фитнес клубы и косметические салоны, полистайте женские журналы «Лиза», «Единственная», «Добрые советы», «Натали». В них вы найдёте массу полезной информации. Воспользуйтесь ею, и тогда, Королевство Красоты откроет перед вами свои двери.  До новых встреч в виртуальном дамском клубе.

Ведущая клуба В. Морозова 

Переглядів: 4625 | Додав: Библио-1 | Теги: дамский клуб, Витамины А, Королевство Красоты | Рейтинг: 5.0/4
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Соц.сети
https://www.facebook.com
Вхід на сайт
Пошук
Календар
«  Березень 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Архів записів
Друзі сайту

Copyright MyCorp © 2019